Viisi syytä, miksi pierut liikaa – mikä saa ne haisemaan niin pahalle ja miksi se voi tarkoittaa jotain vakavaa

Löydätkö pieruttaa hauska, inhottava tai haluat teeskennellä, ettet koskaan tee sitä, se on kehollinen toiminto, jota me kaikki suoritamme.

Tunnetaan myös ohimenevänä tuulena muiden, vähemmän kohteliaiden nimien joukossa, ja tuotamme pierukaasua keskimäärin puoli litraa päivässä.

Jos kaikki on tikittää mukavasti , tämä pierukaasu jakautuu viiteentoista päivittäiseen pieruun.

Mutta myönnä se, joskus näyttää siltä, ​​että ylität tämän päivittäisen keskiarvon. Miksi tämä on?

Tri Patricia Raymond, lääkäri ja American College of Gastroenterologyn stipendiaatti puhui Jalostamo 29 ja selitti, miksi jotkut päivät ovat kaasuvaisempia kuin toiset.

Ensinnäkin, miksi pieraamme?

Kaikki pieraavat, keskimäärin 5-15 kertaa päivässä NHS .

Mitä tulee siihen, miksi pieraamme, se on fysiologinen välttämättömyys.

Meidän on vapautettava kaikki suolistossa oleva kaasu, joka kerääntyy ruoansulatuksen seurauksena.

(Kuva: Getty)

Tätä kaasua löytyy kaikkialta ruoansulatuskanavasta, mukaan lukien mahalaukku, ohutsuole, paksusuole ja peräsuole.

Kaasua kerääntyy automaattisesti myös ilman nielemisen seurauksena, kun pureskelemme tai puhumme.

enkelinumero tarkoittaa 777

Kertyminen voi johtua myös bakteerien kerääntymisestä suolistoon ja hiilihydraateista, joita ei ole sulatettu kunnolla.

1. Pieruttaminen lennon aikana

Oletko koskaan huomannut, kuinka olet hieman vapaamielisempi pierujen kanssa lentokoneessa?

Tämän takana on todellinen syy. Tutkimus on osoittanut, kuinka korkea korkeus saa kaasun laajenemaan kehossamme.

Korkea korkeus voi johtaa liialliseen ilmavaivat (Kuva: MIEHET)

Tämä puolestaan ​​​​johtaa turvotukseen ja lopulta ilmavaivoihin. Kun otetaan huomioon, kuinka täynnä kaupalliset lennot voivat olla, riittää, että kukaan ei enää koskaan pääse lentokoneeseen.

2. Terveellinen syöminen

Kaikki syömämme ruoka ei sula. Kaikki, mitä ohutsuolemme ei käsittele, siirtyy paksusuoleemme, jossa se hautuu.

Valitettavasti olemme haisevin pierumme velkaa terveellisimmille ruoille.

Hedelmät, vihannekset, täysjyväviljat ja palkokasvit aiheuttavat kaikki hajua.

Onko parsakaali pahojen pierujesi syyllinen? (Kuva: Getty)

Sipulit, parsakaali, kukkakaali, kaali ja itu sisältävät raffinoosi-nimistä hiilihydraattia, jota vatsa ja ohutsuole eivät myöskään pysty sulattamaan.

3. Liikaa ilmaa

Pieruillamme on kaksi 'lähdettä'. Toinen on paksusuolessamme tuotettu kaasu.

Toinen on ilma, jonka nielemme ja joka kulkee ruoansulatuskanavamme läpi.

Paksusuolemme on siellä, missä paljon kaasua käy (Kuva: Getty)

Hyvä uutinen on, että jos nielet paljon ilmaa, sivutuotteena olevat pierut ovat yleensä hajuttomia kuin hiljainen mutta tappava lajike.

Sitä kutsutaan 'aerofagiaksi', ja se johtuu aterioiden nopeasta syömisestä, purukumin pureskelusta tai runsaan hiilihapollisten juomien juomisesta.

Kiinalainen pong-havaitseva robotti antaa vihdoinkin 'ratkaista mysteerin' siitä kuka pierutti

4. Imeytyminen

Nyt hiljainen mutta väkivaltainen lajike.

lumoava tositarina

Kun pierut ovat erityisen epämiellyttäviä, se voi johtua siitä, että kehollamme on vaikeuksia imeä tiettyjä ravintoaineita.

Leivän, pastan, riisin ja perunoiden hiilihydraatilla voi olla seurauksia (Kuva: Getty)

Me kaikki reagoimme eri tavalla erilaisiin ruokatyyppeihin, mutta yleisin ongelma, jonka kanssa ihmiset kokevat, ovat hiilihydraattien sokerit ja sen jälkeen laktoosi.

5. Jotain vakavampaa

Pierujemme määrä ja 'laatu' vaihtelevat päivittäin.

Mutta tohtori Raymond ehdottaa, että toistuvista jaksoista tai kaasuista ja turvotuksesta, johon liittyy kipua tai muita oireita, kuten ripulia tai ummetusta, kannattaa keskustella lääkärisi kanssa.

Liialliset ja pahanhajuiset pierut voivat olla oireita sairauksista, kuten IBS:stä ja keliakiasta.