Kuinka päästä eroon sisäänkasvavasta varpaankynsestä - hammaslangasta omenaviinietikkaan

Siitä hetkestä lähtien, kun opimme kävelemään, jalkamme tekevät paljon kovaa työtä ja sietävät paljon meiltä.

Lopulta meidän ihastuttavat vauvan jalkamme muuttuvat joksikin hieman kiusallisemmiksi ja no, vähemmän söpöiksi.

Siksi ei ole yllättävää, että ne ovat usein hieman kuluneet ja tarvitsevat TLC:tä.

Jalkajalka, vasaravarpaat, kynsien sieni-infektiot, närästys, varpaille ja kovettumat ovat kaikki yleisiä ja epämiellyttäviä sotahaavoja ja tiloja, jotka kohtaavat kiukkujamme.

Yksi tällainen ongelma meillä jalat kasvot kasvavat varpaankynnet.

kerran deadpool uk -julkaisussa

Sen lisäksi, että ne eivät ole erityisen esteettisiä, ne voivat myös olla todella tuskallisia ja joissain tapauksissa ne voivat saada tartunnan.

Joten mikä aiheuttaa nämä kynsien ikävyydet? Ja miten sitä vastaan ​​parhaiten voi taistella? Hyvä uutinen on, että lääketieteellisen hoidon lisäksi voit tehdä joitain toimenpiteitä (riippuen sisäänkasvaneen varpaankynnen vakavuudesta).

Kuinka päästä eroon sisäänkasvaneesta varpaankynnestä

1. Mikä aiheuttaa sisäänkasvaneen varpaankynnen?

Isovarpaan kynnen tulehdus

Mukaan NHS , sisäänkasvanut kynsi kehittyy, kun varpaankynnen sivut kasvavat ympäröivään ihoon. Sitten kynsi käpristyy ja tunkeutuu ihon läpi, mikä puolestaan ​​muuttuu punaiseksi, turvotuksi ja arkaksi.

danny tetley x factor

Tämä voi johtua väärästä kynsien leikkaustekniikasta (kynnet tulee aina leikata suoraan poikki, eivätkä koskaan liian lyhyet), tiukasti istuvista jalkineista ja jalan aiheuttamasta traumasta.

Jos sinulla on yleensä melko hikinen jalat, saatat olla alttiimpi kasvaville varpaankynsille. Tämä johtuu siitä, että jos varpaankynsien ympärillä oleva iho on pehmeää, kynnesi on helpompi puhkaista se ja upottaa itsensä siihen.

Kuinka parantaa terveyttäsi

2. Sisäänkasvaneen varpaankynnen oireet.

On olemassa useita merkkejä siitä, että varpaankynsi - usein isovarvas - on kasvanut sisään. Nämä sisältävät:

• Kipu, jos varpaalle kohdistetaan painetta
• Ihon tulehdus varpaan päässä
• Nesteen kerääntyminen varpaan ympärillä olevalle alueelle
• Ihon liikakasvu vahingoittuneen varpaan ympärillä
• Verenvuoto
• Valkoinen tai keltainen mätä tulee vaurioituneelta alueelta.

Se, miten leikkaat varpaankynnet, voi aiheuttaa sisäänkasvamista

3. Sisäänkasvaneen varpaankynnen estäminen.

Osana päivittäistä rutiiniasi sinun tulee tehdä kaikki seuraavat:

kuinka paljon simon cowell on arvoinen

• Pidä jalat puhtaina pesemällä ne säännöllisesti saippualla ja vedellä
• Vaihda sukat säännöllisesti
• Leikkaa varpaankynnet suoraan poikki, jotta ne eivät tunkeutuisi ympäröivään ihoon
• Työnnä iho varovasti pois kynsistä vanupuikolla (tämä voi olla helpompaa, kun on käytetty pientä määrää oliiviöljyä ihon pehmentämiseen)
• Käytä mukavia kenkiä, jotka istuvat kunnolla.

4. Kasvavien varpaankynsien hoito kotona.

Jos varpaankynnesi ei parane tai se saa tartunnan, leikkaus saattaa olla tarpeen. Jos se ei kuitenkaan ole liian vakava, kokeile jotakin seuraavista:

Yritä liottaa jalkojasi kunnolla

suojalasilaatikon sisarukset ellie ja izzi

• Liota tai pese jalka joko Kastiliasaippualla tai Epsom-suoloilla pehmentääksesi vahingoittunutta aluetta. Tämä voi auttaa vetämään ihon pois kynsistä.
• Tai lisää kupillinen omenaviinietikkaa lämpimään veteen ja liota kynsi. Tämä auttaa kynsiä taistelemaan muodostuvia bakteereja vastaan ​​ja pitämään alueen puhtaana, kun se paranee.
• Käytä hammaslankaa kynnelle ja yritä varovasti nostaa kynnen kulmaa, joka imeytyy ihoon. Voit tehdä tämän liotettuasi jalkaasi noin 20 minuuttia. Muista, että maustettua hammaslankaa ei saa haastaa oikeuteen, sillä se voi aiheuttaa epämiellyttävän polttavan tunteen.

Ripaus omenaviinietikkaa voi auttaa estämään bakteerien leviämistä

Jos olet rohkea, kokeile hammaslankaa

5. Voit myös yrittää leikata sisäänkasvaneen varpaankynnen.

Varoita vain, tämä voi olla melko hankalaa, joten muista noudattaa seuraavia vaiheita:

• Liota jalkojasi lämpimässä vedessä, johon on sekoitettu joko Epsom-suolaa tai Kastiliasaippuaa noin 20 minuutin ajan pehmentämään varpaankynsiä ja ihoa ja vähentämään turvotusta.

• Työnnä turvonnut iho varovasti puhtain sormin kynnen reunasta. Tämä voi sattua hieman, joten älä pakota sitä takaisin enempää kuin se sallii.

• Nyt aloittaen reunoista leikkaa kynsi suoraan poikki

• Aseta pieni pala puuvillaa sisäänkasvaneen kynnen ja ihon väliin. Tämä auttaa estämään sisäänkasvaneen varpaankynnen palautumisen ja ohjaa sitä kasvamaan oikein.

Tai yritä leikata se itse (Kuva: Getty Images)

6. Saatat tarvita leikkausta, jos sisäänkasvanut kynnesi ei parane.

Kaksi leikkaustyyppiä ovat:

catherine wells-burr

• Osittainen kynnen avulsio – osan poistaminen varpaankynnestä
• Täydellinen kynnen avulsio – koko varpaankynnen poistaminen

Osittainen kynsien avulsio on yleisin hoitomuoto. Varpaasi puututaan paikallispuudutuksella ja varpaankynnen reunat leikataan pois. Fenoliksi kutsuttua kemikaalia levitetään sitten vaurioituneelle alueelle estämään kynnen kasvaminen takaisin ja sisäänkasvaminen tulevaisuudessa.

Mene mahdollisimman pian yleislääkäriin tai jalkalääkäriin, jos sinulla on jaloissasi ongelmia.

Lue lisää

Lue lisää